从河池天峨到丽江古城：滇西风情深度游全攻略

本攻略专为从广西河池市天峨县出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、深度的丽江古城游览路线。

一、行程概览与核心建议

旅行时长建议：5-7天。
最佳季节：全年适宜，春秋两季（3-5月，9-11月）气候最为宜人。
预算等级：中等（人均约3000-5000元，视交通与住宿标准浮动）。

二、分段交通指南

第一阶段：天峨 → 昆明（交通枢纽）
方案A（推荐）：天峨县乘汽车至南宁（约4小时），从南宁吴圩国际机场直飞昆明长水机场（约1.5小时）。
方案B：天峨乘汽车至柳州（约3.5小时），转乘普速或动车前往昆明（动车约5小时）。

第二阶段：昆明 → 丽江
方案A（高效）：昆明长水机场直飞丽江三义机场（约1小时），抵达后乘机场大巴或出租车至古城（约40分钟）。
方案B（经济）：昆明站乘动车至丽江站（约3.5小时），抵达后换乘公交或出租车前往古城。

三、丽江古城核心行程规划

Day 1：抵达与古城初探
下午：入住古城或束河古镇特色客栈，适应海拔（约2400米）。
傍晚：漫步四方街，感受古城氛围，登狮子山万古楼俯瞰全景。
夜晚：体验大研古城夜景，可选清吧听民谣。

Day 2：古城文化深度游
上午：参观木府（纳西族土司府邸），游览官院巷。
下午：探访白马龙潭寺，体验纳西东巴文化。
晚上：欣赏《丽江千古情》演出（需提前订票）。

Day 3：束河古镇与周边
上午：前往束河古镇，游览青龙桥、九鼎龙潭。
下午：租自行车骑行至白沙古镇，参观白沙壁画。

Day 4：玉龙雪山一日游（需提前预约门票）
跟团或自助游：乘大索道上冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。
注意：防寒防晒，备好氧气瓶。

Day 5：灵活安排或返程
可选拉市海湿地骑马划船，或购买伴手礼（鲜花饼、东巴纸等）。
根据航班或车次，安排返程至昆明中转。

四、住宿与美食推荐

住宿区域：
1. 大研古城（热闹便利，夜生活丰富）。
2. 束河古镇（相对清静，更具田园气息）。

美食地图：
必尝：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。
推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或本地人常去的美食街。

五、实用贴士

1. 高原地区注意防晒补水，避免剧烈运动。
2. 古城石板路穿舒适步行鞋。
3. 购买特产请货比三家，理性消费。
4. 尊重当地纳西族风俗，不随意触碰宗教物品。

预祝您从河池天峨到丽江的旅程，充满发现与惬意。